- 18 décembre 2018
- En Luc Ruidant
- | Source: Artsenkrant
Soulever des poids est bénéfique pour la santé cardiovasculaire
S'adonner à des exercices de résistance musculaire, comme le fait de soulever des poids, même moins d'une heure par semaine, permettrait de limiter grandement le risque de développer des maladies cardiovasculaires.
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